家常美味,干煸豆角的做法,家常美味,干煸豆角做法详解

家常美味,干煸豆角的做法,家常美味,干煸豆角做法详解

zihan 2025-03-27 热点 1341 次浏览 0个评论
摘要:家常美味干煸豆角做法简单易懂。首先准备豆角、猪肉末、葱姜蒜等食材。将豆角焯水后沥干,热油爆炒肉末至变色,加入豆角翻炒。随后加入葱姜蒜提味,小火慢炒至豆角表皮微皱,最后加盐、酱油等调料即可出锅。这道菜色香味俱佳,是家庭餐桌上的美味佳肴。

本文目录导读:

  1. 准备食材
  2. 做法步骤
  3. 烹饪技巧
  4. 营养价值与口感

干煸豆角是一道深受人们喜爱的家常菜,其独特的口感和味道总能让人回味无穷,我将向大家介绍这道家常美食——干煸豆角的做法,让您轻松在家享受美味。

准备食材

1、豆角:500克

2、瘦肉末:适量

3、蒜末:适量

4、姜末:适量

5、干辣椒段:适量

6、食用油:适量

7、食盐:适量

8、生抽:适量

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9、鸡精(可选):适量

做法步骤

1、预处理豆角

将豆角洗净,沥干水分,切成适当大小的段,以便于煸炒时更好地入味。

2、准备配料

将瘦肉末、蒜末、姜末、干辣椒段分别准备好,放在一旁待用。

3、煸炒豆角

热锅凉油,待油温六成热时,放入豆角煸炒,煸炒过程中要注意火候,以免豆角变色,煸炒至豆角表面微焦,呈现出干爽的感觉时,盛出备用。

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4、炒制配料

在同一个锅中,加入适量的食用油,烧热后放入瘦肉末翻炒至变色,加入蒜末、姜末和干辣椒段,继续翻炒,炒出香味。

5、调味

当配料炒出香味后,加入适量的食盐和生抽,翻炒均匀,将之前煸好的豆角回锅,加入适量的鸡精(可选),继续翻炒,使豆角和其他配料充分融合。

6、出锅装盘

当豆角和其他配料翻炒均匀,味道充分融合后,即可出锅装盘,一道美味的干煸豆角就制作完成了。

烹饪技巧

1、豆角煸炒时要控制好火候,以免豆角变色,煸炒至豆角表面微焦,口感更佳。

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2、瘦肉末可以提前用料酒、生抽等调料腌制一下,提味去腥。

3、干辣椒段可以根据个人口味适量增减,调整辣度。

4、鸡精为可选调料,如不喜欢可以不添加。

5、炒制过程中要注意翻炒时机,使豆角和其他配料均匀受热,味道充分融合。

营养价值与口感

干煸豆角不仅口感鲜美,还具有一定的营养价值,豆角富含蛋白质、纤维素、维生素和矿物质等营养成分,有助于促进消化、增强免疫力,而瘦肉末则为这道菜增添了丰富的蛋白质,提高了营养价值,干煸豆角的口感独特,豆角表面微焦,口感干爽,配上香辣的配料,让人回味无穷。

干煸豆角是一道美味的家常菜,通过简单的步骤和烹饪技巧,就能在家轻松制作,在享受美食的同时,还能体验烹饪的乐趣,希望大家喜欢这道家常美食——干煸豆角的做法,并能在日常生活中尝试制作,与家人朋友共同分享美味。

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